为激励我院学生勤奋学习、努力备考，调动起学生的备考积极性，缓解考前压力，制定良好有序的备考计划，外国语学院持续学长关怀计划六月在行动。

2018级学姐潘璐璐向2020级学妹杨千萱详细地讲述了期末如何复习备考。指导分为“考试内容重点”以及“考试试卷常见题型”。同时，学姐也细说了期末成绩由那些部分的分数组成，让学妹对期末成绩有了一个更深的了解。学姐还谈到考试心态，提醒在考前紧张的备考过程中要劳逸结合，在考试中要以冷静的心态迎接考试，成绩出来后也不要过于情绪化，争取把每一次做好。

这次活动不仅帮助杨千萱同学了解期末考试，有利于制定科学的复习方案，而且在一定程度上缓和了紧张情绪，帮助其以更好的状态备考，期末取得好的成绩。